В доме здоровья Ахтме открылась оптика

optikaPere Optika 

Договор аренды был заключен с предприятием "Pere Optika". Оптика находится на первом этаже дома здоровья Ахтме и работает с понедельника по пятницу с 8.00 до 16.30. Основные услуги: проверка зрения, измерение глазного давления, назначение очков и контактных линз, а также их ремонт.

Несмотря на то, что назначение оптических средств для исправления зрения – очков и контактных линз – остается по-прежнему значительной частью работы глазных врачей больницы, офтальмологи в большей степени сосредоточены на лечении заболеваний глаз.

«Среди наиболее часто встречающихся проблем, с которыми пациенты обращаются к офтальмологу, наблюдаются снижение остроты зрения, сухость глаз, а также регулярная проверка глаз на предмет болезней. Немало пациентов желает просто проверить зрение, измерить глазное давление и получить рецепт на очки. Вопросами рецептов на очки и линзы занимаются главным образом оптометристы, принимающие в магазинах оптики – это и есть их основные рабочие задачи», – сообщил старший врач отделения глазных болезней Виллем Вихманн. Он добавил, что офтальмологи больницы принимают пациентов с любыми жалобами на глаза, но тем пациентам, которым требуется рецепт на очки/линзы, удобнее обратиться к оптометристу – так пациент сможет быстрее получить необходимые ему средства. Если в процессе проверки зрения оптометрист посчитает нужным дополнительную проверку у врача, то он направит пациента к офтальмологу, который занимается медикаментозным лечением глаз. «К примеру, мы еженедельно проводим операции по удалению катаракты и глаукомы, иногда проводим операции, освобождающие от ношения очков, косметические операции на веки и прочие лечебные процедуры», – добавил доктор Вихманн.

Гигиена полости рта для детей и взрослых: медсестра стоматологической клиники Кристина Зажогина делится полезными советами

KRISTINA

Kристина Зажогина, сестра стоматологической клиники ИВЦБ

Что представляет собой профессиональная гигиена полости рта, которую проводят врачи-стоматологи и гигиенисты?

Профессиональная гигиена полости рта проводится с помощью процедуры Air-Flow и ультразвука.
Гигиеническая чистка зубов по технологии Air-Flow - это процедура, при которой специальный наконечник распыляет на зубы смесь из воды, воздуха и кристаллов специального порошка под давлением.

С помощью Air Flow удаляются налет, мягкие зубные отложения и пигментные пятна не только с поверхности зубов, но и из межзубных промежутков. Процедура Air-Flow возвращает природную белизну зубов, безопасна и безболезненна, не повреждает эмаль.

Air-Flow используется также для очистки ортодонтических конструкций (брекеты), имплантатов и ортопедических конструкций (мостовидные протезы). Очищение от зубного камня происходит с помощью ультразвука. По окончании процедуры зубы становятся гладкими, светлеют на 0,5-1 тон, появляется ощущение свежести. Во время профессиональной чистки зубов происходит не только очищение зубов от зубного камня, налета, но также и полировка композитных реставраций с помощью специальных полировочных систем, что позволяет продлить срок их службы. Помимо чистки, стоматолог или гигиенист также всегда осматривает ротовую полость на предмет кариозных и не кариозных заболеваний зубов, благодаря чему возможно обнаружить заболевание на ранней стадии развития. Завершающий этап заключается в покрытии зубов реминерализующим составом. Он может быть на основе фтора или кальция.

Процедура Air-Flow проводится всеми зубными врачами Ида-Вируской центральной больницы, процедуру можно пройти в стоматологической клинике дома здоровья Ярве на четвертом этаже, а так же в поликлинике Ахтме на втором этаже. Записаться на процедуру можно по телефону 331 1708 – регистратура поликлиники Ахтме, 331 1165/331 1141 – регистратура дома здоровья Ярве.

Для чего необходимо выполнять профессиональную чистку зубов?

Назову 3 причины, для чего необходимо делать регулярно профчистку:

1.Профессиональную чистку зубов необходимо выполнять для обеспечения стоматологического здоровья. Особенно тем пациентам, у кого наблюдается обширный зубной налёт, который трудно удалить в домашних условиях (например, из-за скученности зубов или установленных брекет-систем).

2.Профессиональная чистка зубов является отличной подготовительной процедурой перед ортодонтическим лечением, перед установкой протезов или имплантатов. Чистка позволяет качественно подготовить зубы к дальнейшим этапам лечения.

3.Профессиональная чистка зубов также дает возможность регулярно отслеживать состояние здоровья зубов пациентов и установленных зуботехнических конструкций.

Какие рекомендации даются пациентам после профчистки?

Не рекомендуется есть и пить в течение первых 2 часов, нельзя употреблять красящие продукты в течение 12 часов. К красящим продуктам относятся: кофе, чай, ягодные, фруктовые соки, свекла, морковь, красное вино, свежая зелень. Желательно не курить в течение 2-4, а лучше 12 часов. Помним, что курение ухудшает состояние зубов и способствует быстрому образованию налета.

Как часто рекомендуется делать профессиональную чистку?

Все индивидуально. Обычно рекомендуется делать профессиональную чистку 2 раза в год. Этот промежуток позволяет поддерживать гигиену зубов и десен в хорошем состоянии. Но при наличии брекет-системы профессиональную чистку рекомендуем делать каждые 3 месяца.

Ежедневная, даже тщательная, чистка зубов не способна полностью удалить бактериальный налёт и остатки пищи, которые остаются под десной или между зубами. Особенно, если пациент курит, носит брекеты или у пациента зубы сильно скученные.
Профессиональную гигиену полости рта детям проводят раз в полгода уже с 2,5 лет, когда полностью сформируется молочный прикус. Детям чистят зубы щеткой с фторидосодержащей пастой, осматривают полость рта на предмет наличия кариеса и покрывают зубы фторидами. После манипуляций ребёнку и его родителям проводят урок гигиены: показывают, какими чистыми должны быть зубки и подбирают щётку и пасту.

Профессиональная чистка способна удалить налет курильщика и отбелить зубы?

Да, только профессиональная чистка может удалить налет курильщика и вернуть природную белизну зубов, т.е. зубы станут светлее на 0.5-1 тона. Отбеливание - это отдельная процедура.

Если Вы решили отбелить свои зубы, то следует обратиться к стоматологу или гигиенисту для получения качественной и безопасной процедуры профессионального отбеливания зубов. В Ида-Вируской центральной больнице есть возможность отбелить зубы с помощью системы BlancOne. Это единственные профессиональные косметические процедуры с низким уровнем выделения перекиси водорода (5.6%), абсолютно безопасные и эффективные. Процедуру отбеливания можно пройти у наших докторов: др. Вырно, др. Бердниковой и др. Клебанской (на данный момент доктор находится в длительном отпуске).
Перед отбеливанием необходимо сделать профессиональную чистку зубов (Air-Flow, снятие зубных отложений). Важно понимать, что пломбы не отбеливаются.

Правила чистки зубов, как правильно чистить зубы.

Если пользуемся обычной щеткой, то выбираем классическую зубную щетку (густая щетина, ровный срез) с маркировкой "soft" или "ultra soft". Держим мануальную щетку не в кулаке, а как карандаш в руке, чтобы давление на зубы и десны не было слишком сильным, а "управление" щеткой было более точным. И ручные, и электрические щетки хорошо очищают зубы, выбор зависит от предпочтений и потребностей пациента.

Чистить зубы зубной щеткой необходимо дважды в день в течение 2-3 минут. Утром после завтрака через 30 минут и вечером перед сном. Пасты достаточно размером с горошину. Зубы почистили, пасту сплюнули, рот полоскать не надо. Это необходимо для того, чтобы полезные микроэлементы, входящие в состав зубной пасты, воздействовали на эмаль и десну (пародонт) через слюну.

Утренняя и вечерняя чистки отличаются. Вечером к чистке зубной щеткой добавляем дополнительные средства по уходу за полостью рта: зубную нить, межзубные ерши, скребок для очищения языка, ирригатор и монопучковую щетку.
Пациентам с брекет-системами нужно очень тщательно следить за гигиеной полости рта и чистить рот после каждого приема пищи.

Наиболее эффективная техника чистки зубов - это короткие круговые движения под углом 45 градусов в направлении десны. Щетина зубной щетки должна доходить до линии десны, чтобы микробы, поселившиеся между десной и зубом, также могли быть удалены. Труднодоступные места чистим вертикально. Чистка зубов по модифицированной технике BASS позволяет тщательно вычистить десневую борозду. Именно в этом участке скапливается большое количество бактериального налета (биопленки). Если не разрушить эту биопленку, то большое количество бактерий в ней станет опасным для эмали зубов и для десны.

Электрическая зубная щетка лучше обычной?

Исследования показывают, что электрическая зубная щетка эффективней на 30%. Самое главное, уметь правильно чистить зубы. Можно отлично чистить зубы и простой щеткой.

Правда, что зубную пасту лучше покупать в аптеке?

Зубную пасту лучше покупать по рекомендации стоматолога или гигиениста. Пасту можно приобрести как в обычном магазине, так и в интернет-магазине или аптеке. В интернет-магазинах больше ассортимент и цены ниже. Рекомендую посмотреть www.suutervis.eu, www.notino.ee.

Действительно ли отбеливающая паста отбеливает зубы, может ли она навредить?

Использование отбеливающей зубной пасты помогает очистить зубы от скопившегося налета, при этом не стоит рассчитывать на мгновенный результат. С ее помощью нельзя добиться абсолютно белого цвета – можно только на 1-2 тона осветлить эмаль. Отбеливающие пасты могут стать причиной чувствительности эмали. Нельзя применять пасту с white-эффектом при повышенной чувствительности эмали, клиновидном дефекте, пародонтите, а также детям и беременным.

Рекомендую для удаления налета использовать зубные пасты, имеющие в составе фториды, ксилитол и энзимы (ферменты), такие пасты безопасно и мягко очищают эмаль от налета, защищают от кариеса и восстанавливают природную белизну зубов. Отлично подходят для курильщиков, любителей кофе и пациентов с брекет-системами.

Для чего нужна зубная нить и как ей правильно пользоваться?

Зубная нить прочищает межзубные промежутки и десневую борозду.

Существует несколько методов очищения нитью. Стандартная техника есть во многих доступных источниках, но у неё есть существенный недостаток: если не контролировать скольжение нити между зубами, можно сильно травмировать десну. Кроме того, нить нужно наматывать на указательный или средний пальцы, а это не очень удобно, да и просто больно.

Альтернатива — метод петли. Это простая методика, при которой не используется сила, а значит риск повреждения десны минимальный. Вы контролируете зубную нить, и при такой позиции её удобно удерживать пальцами.

Метод петли работает следующим образом: оторвите нить длинною 25-30 см, сложите нить пополам и завяжите узел посередине. У вас образовалась петля. Поместите все пальцы, кроме больших пальцев, внутри петли. Большие пальцы контролируют давление и направление нити. Нить вводим параллельно боковой поверхности зуба. Нить скользит по боковой поверхности зуба, дойдя до линии десны, придаем нити форму буквы «C» на стороне зуба. Таким образом нить очистит зубодесневую борозду. При любом методе чистки зубной нитью никогда не дергаете нить, поскольку это может повредить ваши десны. Убедитесь, что вы аккуратно очистили стороны каждого зуба нитью.

Советы по уходу за полостью рта.

Самый важный совет- это регулярно ухаживать за зубами, показывая пример своим детям. Домашний уход за зубами очень важен. Культура ухода за зубами, как и культура питания, родом из детства.

Еще я бы посоветовала в качестве профилактики кариеса после еды полоскать рот водой и использовать пастилки, леденцы или жевательную резинку с ксилитом. Не забывать делать трехчасовые перерывы между приемами пищи и пить воду.

Ксилит — это натуральный подсластитель, которые по сравнению с сахарами является не- или антикариесогенным. Ксилит содержится в небольших количествах во многих растениях: луке, моркови, клубнике, малине, бананах и др.

Польза ксилита
● Препятствует размножению бактерий и снижает риск появления
кариеса.
● Приводит в норму кислотно-щелочной баланс, укрепляя эмаль.
● Оказывает противогрибковое действие. Инфекция ротовой полости
„Candida albicans“ питается глюкозой, а при замене её на ксилит
постепенно угасает.
● Положительно воздействует на дёсны, уменьшая количество налета
на них и снижая риск воспаления тканей пародонта.
● Задерживает воду на поверхности десен, увлажняя и смягчая их.
● Усиливает слюноотделение и улучшает защитные свойства слюны.
● Оказывает минимальное влияние на уровень сахара и инсулина.
● На 40% менее калориен, чем сахар.

Рекомендуется использовать продукты с ксилитом:
● людям, у которых развивается много кариеса (группа риска кариеса);
● детям с режущимися зубами (особенно постоянными);
● молодым людям (пубертатный период);
● людям со сниженным слюноотделением.

Продукты с содержанием ксилита можно употреблять с 3 лет. Чтобы снизить риск
разрушения эмали, детям достаточно 2–3 подушечек жевательной резинки, пастилки или 1 леденца со 100% ксилитом в день. Суточная норма ксилита для взрослого — 5
подушечек жевательной резинки или пастилок.

При выборе пасты лучше отдавать предпочтение пасте с фторидами. Исследования показывают, что фториды укрепляют эмаль и делают ее менее восприимчивой к кислоте, которую выделяют микробы вовремя и после еды.
Особенно фториды важны детям. Европейская академия педиатрической стоматологии рекомендует детям до трех лет чистить зубы 0,1 г пасты (примерно с рисовое зёрнышко), содержащей фториды 1000 ppm. В возрасте с трех лет до шести подойдёт аналогичная паста, но в большем объёме (для чистки достаточно примерно горошины средства). При высоком риске кариеса после консультации со стоматологом можно использовать пасту с большим содержанием фторидов. После шести лет детям приобретают пасту с фторидами 1450 ppm.

Родители должны чистить зубы детям до 6 лет и контролировать чистку до 12 лет.
После чистки не нужно полоскать рот водой и в течение 30–60 минут — есть и пить, это позволит сохранить максимальное количество ионов фтора во рту.

Снизить количество потребления сладостей и исключить сладкое перед сном, если ребёнок уже почистил зубы.
Посещать с ребёнком стоматолога раз в 3–6 месяцев, в зависимости от степени риска развития кариеса.

Мы поздравили наших недавних выпускников медицинского факультета и коллег, получивших степень магистра

lõpetajadНа фото слева: Екатнрина Соиту, Тоомас Кариис, Коит Орас, Константин Князев, Александра Шилова, Ксения Криворукова, Анна Топкина, Тармо Тохвер.

Ида-Вируская центральная больница гордится своими сотрудниками, которые успешно завершили свое обучение в этом учебном году и получили дипломы, подтверждающие различные квалификации. Мы искренне поздравляем всех с этим значимым достижением!

В нашей больнице мы уделяем большое внимание постоянному развитию и профессиональному росту наших сотрудников. Все наши работники, которые продолжают учиться и совершенствоваться, играют важную роль в обеспечении качественной медицинской помощи нашим пациентам.

Врачи общей практики Константин Князев, Ксения Криворукова и Алёна Фадеева успешно завершили обучение в области экстренной медицинской помощи (ЭМО) и приступили к резидентуре. Врач-хирург Александра Шилова успешно завершила резидентуру по детской хирургии. Доктор Екатерина Соиту получила квалификацию семейного врача и работает семейным врачом в Доме здоровья Ахтме. Биоаналитик лаборатории Анна Топкина получила магистерскую степень по биомедицине. Врач Инна Долгова из Украины подтвердила свою квалификацию врача в Эстонии и работает врачом общей практики. Управляющий Коит Орас получил магистерскую степень в области технических наук. Окончившим вузы выпускникам поздравления передали члены правления Тармо Тохвер и Тоомас Кариис.

В зависимости от специализации каждому из новых специалистов были вручены стетоскопы, маленькие аппараты для измерения артериального давления, подарочные карты издательства Тартуского университета и сувениры от больницы.

Желаем вам успехов в дальнейшей карьере!

В доме здоровья Ахтме снова работает аптека

apteek1

На первом этаже дома здоровья Ахтме (в L-корпусе) снова открылась аптека. Был заключен договор аренды с аптекой "Südameapteek". Аптека работает с понедельника по пятницу с 8:30 до 16:30.

В доме здоровья Ярве (в D-корпусе), расположенном в городе Кохтла-Ярве, продолжает работу аптека BENU, которая открыта с понедельника по пятницу с 8:30 до 16:30.

Руководителем терапевтической клиники стала Наталия Никитина

Natalia NikitinaДиректор службы инфекционного контроля доктор Наталия Никитина стала руководителем терапевтической клиники.

С 1 июля доктор Наталья Никитина стала руководителем терапевтической клиники. В интервью она рассказывает о том, что ей нравится в ее работе, как она справляется с трудностями, о своих ценностях, о том, что будет со службой инфекционного контроля, каковы ее принципы и постулаты управления и как проводит свободное врeмя.

Как долго вы работаете в Ида-Вируской центральной больнице?

С момента её основания, то есть уже около двадцати лет.

На каких должностях вы работали/работаете в ИВЦБ?

По специальности я врач-инфекционист, также работала директором службы инфекционного контроля.

Какими тремя ключевыми словами вы можете охарактеризовать ИВЦБ?

Современная, компетентная, дружелюбная.

Что вам нравится в вашей работе и как относитесь к трудностям?

Мне всегда приносило радость работать в сфере здравоохранения. Я сталкивалась с разными вызовами - иногда серьезными, иногда более легкими – и, конечно, они закаляли меня. Лечение пациентов не является простой задачей, и самое важное не всегда заключается в том, чтобы человек получил только лечение, а в том, чтобы он выздоровел. Я считаю помощь людям моим главным призванием. Я отношусь к трудностям скорее оптимистически, потому что они прокладывают дорогу к нашему личному развитию и профессиональному росту.

С 1 июля вы приступили к работе на постоянной должности руководителя терапевтической клиники. До этого вы исполняли обязанности руководителя клиники в течение полугода. Какой у вас настрой? Что вы планируете сделать, изменить или улучшить в первую очередь?

У меня боевой (улыбается) и позитивный настрой. Я считаю, что важным направлением развития в амбулаторном специализированном медицинском обслуживании будет увеличение объема самостоятельных сестринских приемов, что позволит снизить нагрузку на врачей. В сфере дневного пребывания пациентов также есть потенциал для развития. Я склоняюсь к мысли, что количество пациентов, получающих дневной стационарный уход, может увеличиться. Важно, чтобы пациенты получали медицинские услуги неподалеку от своего дома.

Вы также занимали должность директора службы инфекционного контроля. Что будет дальше с этой службой? Продолжите ли вы работу в качестве директора или служба останется "сиротой"?

Служба инфекционного контроля останется самостоятельным структурным подразделением и сохранит свой уровень эффективности. В настоящее время проходит конкурс на должность директора службы, и мы надеемся найти заинтересованного и компетентного врача, которому смогу передать эстафетную палочку со спокойной душой. Нам нужен специалист с ясным видением, широкими знаниями и навыками, готовый взять на себя роль лидера и сотрудничать со всеми другими отделениями и службами. Однако, если по каким-либо причинам не будет найден такой кандидат, я не смогу оставить свою любимую службу на произвол судьбы. Теория игр гласит, что победа одного игрока не всегда означает поражение другого - оба могут выиграть в определенной степени, это игра с ненулевой суммой. Образно говоря, было бы здорово, если бы и терапевтическая клиника, и служба инфекционного контроля одновременно выиграли.

Какие главные постулаты дал вам управленческий опыт в службе инфекционного контроля, которые вы сможете применить в управлении клиникой?

Управление службой инфекционного контроля позволило мне расширить кругозор, ознакомиться с работой других отделов и успешно сотрудничать с ними. Верю, что тесное взаимодействие с другими структурными подразделениями больницы поможет нам лучше достичь нашей общей цели - своевременного и успешного лечения пациентов. С собой в терапевтическую клинику беру все знания, навыки и опыт, которые я получила в службе инфекционного контроля.

На какие ценности вы делаете упор в работе? Как они коррелируются с вашими личными ценностями?

Я высоко ценю ответственность, целеустремленность и честность - это ценности, которые важны не только на работе, но и в повседневной жизни. Кроме пациентов, на благо здоровья и благополучия которых мы работаем, также важны сотрудники больницы, о которых следует заботиться и выражать признание. Их мотивация и удовлетворенность являются одной из самых важных стратегических целей, которые необходимо достичь. Огонь не горит без кислорода, и глаза сотрудников не сияют без мотивации. Существует множество способов мотивировать коллег. Маленькие знаки внимания делают чудеса - будь то простое сказанное "спасибо" или похвала коллег, что уже могло бы войти в привычку. Командные мероприятия также очень полезны, они помогают людям лучше узнать друг друга и укрепляют чувство единства.

Как вы отдыхаете от работы?

В свободное время я люблю плавать. Это отличный способ расслабиться и отвлечься от работы. Вода успокаивает меня, а плавание помогает поддерживать физическую форму.

SA Ida-Viru Keskhaigla | Tervise 1, 31025 Kohtla-Järve | Privaatsusinfo